La musculation permet de renforcer les muscles, d’améliorer la posture, de brûler des calories, et même de stimuler la confiance en soi. Cependant, pour tirer le meilleur parti de vos séances d’entraînement, vous devez vous équiper correctement. Voici les équipements essentiels dont vous aurez besoin pour démarrer votre parcours en musculation. Pour commencer votre voyage […]
Le snus est un tabac qui est absorbé par la bouche. Il est donc également appelé tabac oral. Dans le commerce, on trouve le snus en vrac, sous forme de petites boules roulées ou en sachets. Si le snus est placé sous la lèvre supérieure, il peut y rester environ une heure. La salive […]
Vous voulez tout savoir combien de litre d’eau boire par jour ? Comme vous le savez, il est important et essentiel de boire régulièrement, mais quelle quantité est-elle considérée comme suffisante ? Nous vous mettons à disposition ci-dessous des indicateurs et des conseils pour bien comprendre le fonctionnement de notre organisme. Et ainsi, comprendre le […]
Gourde en inox, gourde en aluminium, gourde en verre ? Une chose est sur il vous faut une gourde sans BPA ! Mais en fait, c’est quoi ale BPA ? Tout le monde en parle, c’est le grand débat sur les gourde sans BPA mais je n’y connais pas grand chose en chimie moi ! […]
Les gourdes en aluminium, danger ou pas? Les gourdes en aluminium était là lors de randonnées ou sorties de ski dans les années 1980. Après une traversée houleuse, la gourde ressort enfin des placards pour vous accompagner à nouveau partout : à la plage, au bureau, au sport, à l’école… Pourquoi ce retour de grâce […]